UCLA 城市環境研究副主任 V. Kelly Turner 說:
為了保護自己免受極端高溫的影響，我們可以做的最重要的事情之一就是增加遮陽結構的數量：樹木、遮陽篷等。 她說，更少的瀝青，更多的樹木。
我們知道，未來極端高溫將會持續更長時間、更嚴重。 我們按區域建設城市的方式使情況變得更糟。 我們建造了很多建築物，這造成了通常所說的城市熱島效應，這使得整個城市有時比未開發的地方更熱。
為了解決極端炎熱和不平等問題，我們能做的最重要的事情之一就是更具體地考慮遮陽基礎設施。 人們感到熱的方式是由於暴露在陽光下。 因此，根據我們在實驗室中使用的複合指標測量，只需建立遮陽結構，您就可以將身體溫度降低約 30 至 40 攝氏度。
目前，大多數加州人實際上生活在陰涼的沙漠中。 我們需要真正具體地了解學校、住宅或交通等環境，因為每種環境都需要不同的干預措施。 例如，在學校中，遊戲場需要更少的瀝青，並且需要更多的遮蔭，以有效解決孩子們面臨的炎熱問題。
公共衛生醫師加州公共衛生部主任辦公室Lucia Abascal 博士說，
在所有的自然災害中，高溫是主要殺手。 對每個人來說，了解極端高溫的危險非常重要。
農場工人特別容易受到傷害，但許多人無法獲得醫療保健。工人有權利。 如果他們整天在外面工作，雇主必須提供降溫空間。
Lucia Abascal 博士表示，加州正在努力更好地追踪與高溫相關的疾病，以便為該地區投入更多資源。
考慮熱量時需要考慮哪些重要事項？ 我們特別喜歡關註三個。 所以首先，保持冷靜。 如果您可以呆在有空調的地方，如果您很幸運家裡有空調，請嘗試打開它。 如果沒有，當地的圖書館、商場和其他可以獲得空調的地方都是不錯的去處。
然後下一步就是保持水分。 確保每個人的健康非常重要，特別是高危人群、幼兒、孕婦、老年人和可能患有殘疾的人。
最後，互相檢查一下。 如果您有一位可能獨自生活的年長親戚，如果您認識在田里工作的人，如果您認識有小孩的人，讓我們確保互相照顧。
該州投入了數百萬美元的巨額投資，因為極端天氣是加州公共衛生部和州長辦公室的優先事項之一。
洛杉磯市首席熱官兼氣候應急動員主任 Marta Segura 表示，生活在低收入住房或污染物附近空間的人們更容易患上與高溫相關的疾病。
Segura 表示，咖啡因會導致脫水。 如果您是一名建築工人，並且在開始工作之前喝了三杯咖啡，那麼您就處於危險之中。
最容易遭受極端高溫影響的地區——死亡人數過多和住院人數過多——是那些低收入住房缺乏空調、靠近污染設施的地區，或者由於城市熱島而污染較多的地區。
高溫加劇了污染，從而增加了沒有空調的低收入社區或更有可能是行人和移動、乘坐公共汽車或步行上學的低收入社區的風險。
在洛杉磯，我們現在有一個公交候車亭的十年計劃，我們只能希望我們能夠加快該計劃，以便我們能夠滿足流動性很大的低收入社區的熱適應需求。 能源負擔對低收入社區來說是一個巨大的障礙和挑戰，因為即使他們有空調，我們也一次又一次聽說他們不會打開它，因為他們負擔不起。 因此，僅提供空調並不是解決方案。
Marta Segura表示，氣溫升高可能會引發急診室就診。 它不一定是“一年中最熱的一天。
家庭護士執業者（退休）兼 Mixteco 原住民社區組織項目創始人Sandra Young表示，
頭痛、發燒、皮疹都是極端高溫暴露的跡象。
農場工人的工資與他們採摘的農產品數量掛鉤，他們經常在炎熱的天氣裡帶著沉重的貨物跑到卡車上。 其他人則在帳篷里工作，帳篷裡可以收集熱量來採摘西紅柿和覆盆子。
農場工人不能因為他們的無證身份而抱怨工作場所的條件。 孕婦一直工作到分娩，使她們面臨中暑的極大危險。
人們的工資與他們採摘的水果數量掛鉤，因此你會看到工人們在酷暑中將沉重的水果籃運送到卡車上，這樣他們就有希望賺到一點點額外的錢，讓他們的家人能夠過上舒適的生活。 交房租，吃飯。
覆盆子和西紅柿生長在高高的隧道中，巨大的封閉帳篷可以吸收熱量並吸收化學物質。 雖然加州有關於水、熱和休息的標準，但這些在田間基本上被忽視了。 水源通常距離人們採摘的地方很遠，所以即使去取水，你的體溫也會更高。
加州的大多數農場工人都沒有證件。 這意味著他們常常無法抱怨、堅持自己的權利、堅持休息，因為害怕被解僱，害怕失去目前脆弱的生存狀態。
亞洲健康服務部家庭醫生 Kimberly Chang 博士表示，
對於 AANHPI 社區來說，與熱相關的疾病尤其嚴重。 老年 AAPI 生活在擁擠的環境中，通常沒有空調，而且住在無電梯建築中。
研究發現，對於亞裔美國人、原住民、夏威夷人和太平洋島民社區，從 2005 年到 2015 年，因炎熱相關疾病而到急診室就診的比率增加了 53%。
我在加利福尼亞州奧克蘭工作。 這是一個城市社區。 您認為有很多地方可以使用空調和冷卻中心。 但我見過的病人中，很多人都生活在擁擠的環境中。 他們住在沒有電梯的建築物裡。 亞洲健康服務中心照顧的老年人口非常多。 這些是人們面臨的一些風險因素。
我和我的病人談論風扇、窗戶、降溫和輕便的衣服。 我們很多老年人都穿著多層衣服。 他們總是非常擔心會變得太冷。 我告訴他們，不要穿那麼多層衣服。 穿輕便、寬鬆的衣服，穿白色衣服而不是黑色衣服。
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