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台福總會
要不斷重覆饒恕
教育中心
李世敏
9/21/2006
饒恕不是今天饒恕,明天就忘了。一個人傷害你那麼深,你一定會想起時心裡就非常痛,不可能我今天在神面前說我饒恕他,明天我就忘記了,不可能,傷害越深越難忘記,當你的傷害很難忘記時,每次想起那個痛時,你要不斷重覆饒恕的過程。是的,神啊!我不報復,是的,神啊!我要以善待惡,我要為他禱告,每一次你這樣做的時候,即使你沒有忘記那傷害,但痛會越來越減輕。饒恕不是忘記人家給你的傷害,饒恕是我記得他給我的傷害,但每一次我想起的時候,我的痛就越來越少,我的痛就越來越減輕。
聖經特別講說,你要七十個七次,當彼得問耶穌說,我怎麼饒恕仇敵,要多少次?耶穌說七十個七次,意思也就是無限次。每次想到傷痛的時候,你就要重覆饒恕的過程、饒恕的動作、饒恕的心態,這樣你的心裡就會得到平靜,如果經常把那傷害放在裡面,給傷害一個能力破壞你,它侵蝕你的心理。
有一個實驗,針對一千對夫婦的婚姻滿意度做調查,以及先生及太太他們的健康,不管身心靈健康做一個實驗,發現當夫婦越容易饒恕彼此,他們把他們當做饒恕的能力,他們饒恕的能力越大,夫婦之間滿意度越高,離婚的機率越小,彼此相處的和諧程度越高。不僅如此,當先生或太太越願意饒恕對方,他們的生理狀態都比一般人都好,他們得到憂鬱症、躁鬱症、或沮喪機會比較小,也比較不容易疲倦。有時候我們發現很多人其實沒有做什麼事情,你說他忙嗎?他不忙,但他總是很累,因為他心裡總帶著傷痛,傷痛像一個毒癮一樣,不斷侵蝕你,讓你心靈沮喪,消耗你的能力。
你可以擁有主動的權力,你可以拒絕這樣的毒癮傷害你,怎麼做?就是饒恕傷害你的人。一個成熟的人會不斷饒恕人家,你說:為什麼我要饒恕?這個人不配我饒恕,這個人不值得我饒恕。我們看神怎麼說,我們為什麼要饒恕?
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