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台福總會
秋冬保暖--三點不露
網上醫藥小建議
1/4/2012
舊觀念裡總是認為
肚臍
只要保暖好
,就比較不會感冒了…
這句話是沒錯啦!但是有更需要保暖的地方也要保暖好
…
保護好這三個地方,才能更有效避免受涼的情況發生哦!
一個是
雙手的肩膀
一個是
喉嚨下方的凹陷處
再來就是
雙腳的膝蓋
這三個地方才是真正比
肚臍
更需要注意的地方!
醫生說在美國早已研究結果出來好久了,在鼻腔中有三塊區域…其中一塊的組織是和肩膀連相結的,
也就是說一旦
肩膀
受涼了
…鼻子自然而然就會不通鼻塞、流鼻水不舒服,這是千真萬確的事實,但是鮮少人知道明白
。
再來
喉嚨的下方凹陷處
,也是不能吹到風的地方…一旦保暖沒做好,也是會有感冒發生的可能,所以穿著很重要…夏天大家都想穿的少一些,涼快一點的小可愛紛紛出籠…不但肩膀沒保護好
..
加上
V
領或是低胸,喉嚨下方也是會受到風寒的!
最後還有
膝蓋的保暖
也是一樣
,都是超重要也超被忽略的地方!大家都只知道
"
肚臍
"
別受涼,事實上
"
三點不露
"
真得是更重要啦
~
要記得哦
~
肩膀
、
喉嚨下方凹點
、
膝蓋
都是需要好好照顧、好好保暖的哦!
所以最好晚上穿長袖及長褲睡覺不要給冷風或冷氣直接灌入這三點
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