老師你好，主內家人好；

請為我禱告，因為惡念常常困擾著我，每當我看見那個壞女人，就恨透啦，明明知道上帝不讓我恨，可是我就控制不住我自己。
記得第一次，我看見那個女人，我好恨，被馬蜂給蟄啦，昨天我又看見啦，還是恨，結果把腳扭啦；我很想改變我自己，求主幫助，請為我禱告！