我自己以前要吃很多安眠藥才能睡著，有時吃5顆半夜還會醒來，後來在我住院的時候，有同事送來聖經和收音機，我就听良友電台，並且讀經，感謝主賜給我恩典使我能堅持讀經，剛開始時確實很吃力，注意力不集中，坐立不安，經文又枯燥難懂，可是堅持下來後，就容易明白了，又有牧師的講解，一方面讀聖經容易聽懂牧師講的，另一方面牧師講的幫助我們明白聖經。堅持以後，我的睡眠好很多了，現在吃半顆奧氮平，基本上都睡得很好。我和一個病友同時讀聖經，都堅持了七年了，他的憂鬱症好很多了，而我的精神分裂症也好很多了。睡不著就讀聖經好了，讀累了就睡。另一方面我們信神，我們是祂所親愛的。